Herzlich willkommen in der Welt des Yoga und Pilates

Im Yogaloft Hamburg bieten wir Dir ein vielfältiges Programm aus der Welt des Yoga und Pilates an. In unseren Kursen lernst Du diverse Yoga-Haltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken kennen. An ausgesuchten Wochenenden bieten wir Dir Events & Workshops rund um das Thema Yoga und Gesundheit an.

Die Macht, die jeder in den Händen hält, um Kontrolle über sein Wohlbefinden auszuüben, ist sehr groß. Tägliche Belastungen durch Einseitigkeit im Sitzen, Stehen oder Heben mindern auf Dauer unsere Leistungskraft und Lebensfreude. Es ist erstaunlich, wie selbstverständlich wir körperlichen und mentalen Stress akzeptieren oder verdrängen und alle Spätfolgen wie schicksalsgegeben in Kauf nehmen. Im Yogaloft widmen wir uns der körperlichen und geistigen Selbstverbesserung. Wir freuen uns auf Dich!