Im Mai finden wieder 2 Anfänger Yogakurse statt.
Wir freuen uns auf motivierte und neugierige Teilnehmer. In 8 x 90 Minuten erlernst du die Grundlagen, die nötig sind um das volle Potenzial einer Yogastunde nutzen zu können.Durch die Einführung in Entspannungsmethoden, Atemtechniken und die Yoga-Asanas (Körperübungen) bereiten wir dich und deinen Geist/Körper auf die regelmäßige Yoga-Praxis vor und bauen Grundlagen auf.
Ab Montag, den 9.05. von 18:15-19:45 Uhr oder Mittwoch, den 18.05. von 20:15-21:45 Uhr
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