Morning Glow
Wake up and glow! In dieser Stunde erwartet dich ein sanfter Einstieg in den Tag. Wir nehmen uns Zeit, den Körper langsam zu wecken und ganz bewusst in den Körper zu kommen. In dieser Stunde erwartet dich ein Mix aus kräftigenden und öffnenden Asanas die deinen Körper vitalisieren und solchen, die dir helfen loszulassen und zu strahlen. Wir verbinden unsere Bewegungen mit dem Atem und finden dadurch eine wunderbare Balance für Körper und Geist, so dass du wach und ausgeglichen in deinen Tag starten kannst.
Geeignet für alle Level.
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Nächster Morning Glow Yoga Kurs:
- Start ab Mittwoch, 02.08. von 7:00 bis 8:30 Uhr
- Investition 150,-
- Wo: Yogaloft Hamburg
- verpasste Yogaeinheiten können nachgeholt werden
- bei gesundheitlichen Beschwerden, kläre bitte vorher mit Deinem Arzt oder Physiotherapeuten ab, ob Du Yoga praktizieren darfst
Wir freuen uns auf motivierte und neugierige Teilnehmer.
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