Kategorie: Allgemein
+++ Neue Gruppenkurse +++
Viele neue Kurse starten bald, z.B.:
- Aerial Yoga Anfänger Kurse, 4 x 90 Min
- Good Morning Yoga, 8 x 60 Min
- Hatha Yoga Anfänger Kurse, 8 x 90 Min
- Pilates Anfänger Kurse, 8 x 90 Min
Eine Übersicht und weitere Infos findet Ihr auf unserer Kursplanseite:
Kursplan
+++ Special +++
https://www.yogaloft-hamburg.de/fruehlings-yoga-mit-brunch-am-24-03/
+++ Aktuelles 2019+++
Wir starten 2019 mit vielen neuen Kursen!
Die geschlossenen Gruppenkurse sind im Plan hell und die offenen Kurse dunkel gekennzeichnet.
Die neuen Starttermine der Gruppenkurse werden immer schnellstmöglich auf der Kursplanseite aktualisiert:
+++ 2018/2019 +++
Winterpause: vom 24.12.18 bis 03.01.19 finden keine Kurse im Loft statt.
Bis dahin gelten alle offenen Kurse wie gewohnt. Der neue Kursplan beginnt am Freitag, 04.01.2019 um 19:15 Uhr mit Vinyasa Flow!
In 2019 haben wir viele neue Kursangebote für Euch.
Welcher Kurs wann startet sehr ihr in der Kursplan Übersicht.
*** Wir wünchen Euch allen eine schöne Weihnachstzeit und freuen uns auf Euch im neuen Jahr. Bleibt gesund und habt einen entspannten Start in 2019. *** Namaste, Euer Team vom Yogaloft Hamburg ***
Neuer Kursplan 2019
Für eine vergrößerte Ansicht auf den Plan klicken!
+++ Letzte Neuigkeiten 2018 +++
Nutze die letzten Gelegenheiten um gesund und sportlich das Jahr ausklingen zu lassen und um noch besser in das neue Jahr zu starten!
Pilates Kurs Gruppe (4 x 90 Minuten)
ab Montag, 26.11. von 18:15 – 19:45 Uhr
Anfängerkurs Aerial Yoga (4 x 90 Minuten)
Start ab Donnerstag, 26.11. von 18:15 – 19:45 Uhr
+++ 2 Plätze frei +++
Good Morning Yoga (4 x 60 Minuten)
Start ab Donnerstag, 29.11. von 07:00 – 08:00 Uhr
Backe backe Yoga
am Sonntag 02.12.18 von 16 bis ca.19 Uhr
mit Jani
Freut Euch auf ein gemütliches Beisammensein, köstliche Plätzchen (natürlich vegan) und eine besinnliche Yogaklasse – ganz nach dem Motto: have yourself a merry little christmas und gönnt Euch eine Auszeit.
+++ Neuigkeiten November +++
Aufbaukurse Pilates
Start ab Montag, 12.11. von 18:15 – 19:45 Uhr und 20:00 – 21:30 Uhr
Anfängerkurs Aerial Yoga
Start ab Donnerstag, 29.11. von 20:15 – 21:45 Uhr (4 x 90 Minuten)
+++ bereits ausgebucht – Platz auf Warteliste möglich +++
Yoga Nidra im Tuch
am Sonntag, 18.11.2018 von 17:30 – 19:00 Uhr
Anfängerkurse Yoga 2019
Start und ab Montag, 07.01. von 18:15 – 19:45 Uhr
und ab Mittwoch, 09.01. von 20:15 – 21:45 Uhr
+++ Neuigkeiten Oktober & November 2018 +++
Anfängerkurse Yoga
Start ab Mittwoch, 24.10. von 20:15 – 21:45 Uhr
und ab Montag, 29.10. von 18:15 – 19:45 Uhr
Yoga Picknick am Feiertag
am Mittwoch, 31.10. von 10:30 – 12:30 Uhr Masterclass Yinyasa
anschließend: Veganer Brunch bis alle satt sind 🙂 Anmeldung bis 29.10.
info@yogaloft-hamburg.de
Intro Kurs Vinyasa Flow
Start ab Donnerstag, 1.11. von 20:15 – 21:45 Uhr (3 x 90 Minuten)
Aufbaukurse Pilates
Start ab Montag, 12.11. von 18:15 – 19:45 Uhr und 20:00 – 21:30 Uhr
Anfängerkurs Aerial Yoga
Start ab Donnerstag, 29.11. von 20:15 – 21:45 Uhr (4 x 90 Minuten)
+++ Neue Kurse September & Oktober 2018 +++
Anfängerkurse Pilates
ab Montag, 17.09.18 um 18:15 – 19:45 (kleines Loft) und 20:00 – 21:30 Uhr (kleines Loft)
PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist – eine systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.
Good Morning Yoga Kurs
ab Donnerstag, 04.10. 6 Termine à 60 Min. von 7:00 – 8:00 Uhr
Yoga ist Atmen, Fühlen, Bewegen, Eins sein! Das erste und letzte was wir in unserem Leben tun ist Atmen.
Mit seinem Atem in Einklang sein ist notwendig da er die Quelle unserer Lebensenergie darstellt. Lass Deine Bewegungen Deinem Atem folgen.
Im Good Mornng Yoga Kurs hast Du die Möglichkeit, zusammen mit einer kleinen Gruppe, optimal in den Tag zu starten, die Beinrückseiten lang zu ziehen und den Atem bewusst fließen zu lassen.
Anfängerkurse Yoga
ab Mittwoch, 24.10. um 20:15 – 21:45 (großes Loft) und ab Montag, 29.10. um 18:15 – 19:45 (großes Loft)
In 8 x 90 Minuten erlernst Du die Grundlagen, die nötig sind um das ganze Potenzial einer Yogastunde nutzen zu können.
Durch die Einführung in Entspannungsmethoden, Atemtechniken und die Yoga-Asanas (Körperübungen) bereiten wir Dich und Deinen Geist/Körper auf die regelmäßige Yoga-Praxis vor und bauen Grundlagen auf.
Neuigkeiten April
+++ Neue Kurse ab April 2018 +++
Good Morning Yoga
Donnerstag 05.04.18 von 07:00-08:00 Uhr
Wir wollen, dass Du Deinen Kopf frei bekommst und frisch in den Tag startest.
Erfahre ein neues Level an Klarheit, Energie und Fokus.
Du wirst überrascht sein, wie leicht es Dir mit ein paar Techniken fallen wird, morgens aus dem Bett zu kommen und wie
Dein Energielevel und Wohlbefinden von Mal zu Mal steigt.
Anfängerkurs Pilates
Montag, 09.04.18 von 18:15 – 19:45 UND 20:00 – 21:30
PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist – eine systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.
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Anfängerkurs Yoga
Sonntag, 07.05.18 um 18:15 – 19:45 UND 20:15 – 21:45 Uhr
Durch die Einführung in Entspannungsmethoden, Atemtechniken und die Yoga-Asanas (Körperübungen) bereiten wir Dich und Deinen Geist/Körper auf die regelmäßige Yoga-Praxis vor und bauen Grundlagen auf.
Der Anfängerkurs bietet Dir eine gute Vorbereitung für unsere offenen Yogagruppen. Er eignet sich für Yogainteressierte und Einsteiger jeden Alters.
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Anfänger Workshop Aerial Yoga
demnächst wieder
Eine ganz neue Art Yoga zu erleben!
Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch Du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich die üblichen Asanas ganz neu erfahren.
Weitere Infos findest Du hier: