Einmal im Monat, wenn der Mond seine Magie entfaltet und sich uns in seiner vollen Pracht zeigt, lädt Euch Oh Oh Om Yoga im Yogaloft zu einer Full Moon Session ein!

full-moon-sessionIm Mittelpunkt steht die Schwester des Sonnengrußes, der Mondgruß Chandra Namaskar.
Wir nutzen die Energie des Mondes und richten unsere Aufmerksamkeit in dieser Stunde besonders nach innen. Der Mondgruß ist eine dynamische und fließende Bewegungsabfolge von ruhigen Hatha Yoga-Asanas, bei denen vor allem der untere Körper eingesetzt und beansprucht wird. Die meditative und beruhigende Wirkung auf Körper und Geist gibt uns Kraft für einen Powerstart in die nächsten Wochen.

Fly to the moon with Oh Oh Om Yoga – next sessions:
wird noch bekannt gegeben

Investition: 1x Stempel auf der Hatha Yoga Karte oder als Einzelstunde 17,- €
Anmeldung und weitere Infos unter: info@yogaloft-hamburg.de